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気分もすっきりしてお勧めのよもぎ蒸し

韓国では主流だと言われているよもぎ蒸しに、以前から興味がありました。あるとき、インターネットのクーポンサイトでよもぎ蒸しが体験できるエステがあると知り、検索をしてみました。

その結果、私が住んでいる地域でも体験できると知り、早速申し込んでみました。よもぎ情報を見付けるのに、このサイトを参考にしてみてはいかがでしょう。よもぎ蒸しを体験するには、前日と当日に薬を飲んでいてはいけない、体調が悪い時はできない、などいくつかの条件がありましたが、エステの施術などでも当然問われる質問ばかりだったので、日常生活を普通に営んでいる状態であれば問題はありません。当日楽しみにエステサロンへ出向き、よもぎ蒸しを体験してきました。よもぎ蒸しは、サウナのような個室で、特別制のイスに座り、イスの下からよもぎを焚きます。その状態で頭からイスまでをすっぽりと覆い、10分程度時間を置きます。

その間に発汗を促すのです。よもぎ蒸しの口コミ情報を参考にしよう。その後は頭だけを出して水分を補給しながら更に15分程度時間をおきます。時間が経ったらそれで修了となるわけですが、ただ座っているだけなのにものすごい量の発汗があることに驚きました。よもぎの香りも良く、暑い上に発汗量も多く、のぼせてしまいそうなのに気分はすっきりしているといったなんとも不思議な感覚を覚えました。

その後はシャワーを浴びて本当に終了なのですが、温泉などにゆっくり浸かったあとのような疲れを感じることもなく、本当にすっきりとした気分を味わえます。すっかりよもぎ蒸しが気に入ってしまい、それから定期的に通っています。私が通っているエステには他にも緑茶蒸しやミント蒸しなども体験することができるため、その日の気分で香りを変えて楽しんでいます。よもぎ蒸しを始めてからの効果としては、花粉症が軽くなった気がしています。

基本的にどんなものにも個人差があるため、これは私だけの効果かもしれませんが、鼻のとおりがよくなり、鼻詰まりに苦しむことがなくなりました。こういった効能があるという説明は初めに受けていましたが、さほど期待していなかったので思わぬ効果に喜んでいます。今後も続けていきます。